Mất trí nhớ ở người già: Cách chăm sóc và làm gì?

Rate this post

Bệnh mất trí nhớ ở người già là một vấn đề phổ biến và đáng lo ngại, đặc biệt khi vượt qua tuổi 60. Nếu không được can thiệp kịp thời, bệnh có thể nhanh chóng điều chuyển thành sa sút trí tuệ, Alzheimer hoặc Parkinson. Vậy làm thế nào để chăm sóc bệnh nhân mất trí nhớ?

Mất trí nhớ ở người già là gì?

Mất trí nhớ ở người già là hiện tượng thoái hóa hoặc tổn thương não bộ gây ra sự suy giảm hoặc mất trí nhớ. Điều này thường bắt đầu từ độ tuổi 20 – 25 và tiến triển nhanh chóng với những người từ 60 tuổi trở lên. Do quy luật tự nhiên của sự lão hóa, não bộ mất hơn 3000 tế bào thần kinh mỗi ngày và không thể tái tạo lại.

Bệnh mất trí nhớ ở người già ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày và gây bất tiện trong sinh hoạt. Bệnh này có xu hướng tiến triển nhanh và số lượng bệnh nhân ngày càng tăng. Vì vậy, việc phát hiện bệnh sớm là rất quan trọng.

Dấu hiệu của bệnh mất trí nhớ ở người già

Ngoài việc không thể ghi nhớ thông tin hoặc mất hoàn toàn kí ức cũ, bệnh nhân mất trí nhớ ở người già còn có những dấu hiệu khác. Đó là:

  • Quên đi kí ức cũ
  • Quên đi kí ức mới
  • Mất trí nhớ thoáng qua
  • Nhớ nhầm, nhớ sai
  • Mất phương hướng di chuyển
  • Quên mất việc cần làm

Ngoài ra, người bị mất trí nhớ ở người già thường có sự thay đổi trong tính cách, dễ dàng bị stress, tiêu cực và có tâm lý chán nản.

Đối tượng dễ bị mất trí nhớ ở người già

Mất trí nhớ có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, nhưng ta sẽ tập trung vào nguyên nhân diễn ra bệnh mất trí nhớ ở người già. Các đối tượng dễ bị mất trí nhớ bao gồm:

  • Nhóm người gặp nhiều áp lực trong cuộc sống.
  • Những người có các rối loạn tâm thần như rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, trầm cảm sau sinh.
  • Người lạm dụng và sử dụng nhiều chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá.
  • Người gặp chấn thương, tổn thương đến não bộ như tai biến mạch máu não, chấn thương não.

Ngoài ra, người trung niên từ khoảng 60 tuổi trở lên là đối tượng thường gặp nhất của bệnh mất trí nhớ. Do đó, cần cẩn trọng và đi khám ngay khi gặp nguy cơ từ bệnh mất trí nhớ ở người già.

Cần làm gì khi bị suy giảm trí nhớ?

Ngay khi phát hiện nguy cơ mất trí nhớ ở người già, bệnh nhân cần đến cơ sở y tế để kiểm tra sớm. Bác sĩ chuyên khoa sẽ chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh và xem xét các bệnh suy giảm trí nhớ khác như Alzheimer, Parkinson.

Điều quan trọng là bệnh nhân nên đi khám cùng với gia đình hoặc người thân để không bỏ lỡ thông tin quan trọng trong quá trình chẩn đoán. Kế hoạch điều trị sẽ được các bác sĩ hội chẩn và chỉ định. Bệnh nhân cần phối hợp chính xác để nhận được hiệu quả tốt nhất.

Cách chăm sóc người cao tuổi bị mất trí nhớ

Việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp đỡ rất nhiều cho tình trạng mất trí nhớ ở người già. Dưới đây là một số cách để chăm sóc người cao tuổi bị mất trí nhớ:

  • Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng bằng cách bổ sung các thành phần có lợi như protein thực vật, vitamin B, axit béo omega-3 và các chất chống oxy hóa.
  • Tập thể dục điều độ để cơ thể khỏe mạnh và não bộ được thư giãn.
  • Chú trọng đến giấc ngủ hàng ngày để não bộ được nghỉ ngơi và ghi nhớ tốt hơn.
  • Tránh căng thẳng và áp lực, không tạo thêm áp lực gây tổn thương cho bệnh nhân.
  • Tạo môi trường vui vẻ, lạc quan bằng sự quan tâm và chăm sóc đúng mức từ gia đình và người thân.
  • Uống thuốc đầy đủ theo chỉ định để tăng cường máu lên não và cải thiện trí nhớ.

Mất trí nhớ ở người già là một vấn đề phổ biến và chiếm tỉ lệ mắc cao trong các bệnh phổ biến của người già. Nếu được chẩn đoán và chăm sóc đúng cách, bệnh có thể cải thiện đáng kể. Vì vậy, hãy quan tâm đến sức khỏe não bộ để có cuộc sống vui khỏe và minh mẫn khi về già.

Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt Nam

Related Posts

Bệnh viện quận 11: Những điều cần biết về đau thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa là gì?Có thể bạn quan tâm Ung thư máu – Một căn bệnh phức tạp và nguy hiểm Tin tức: Máu trắng –…

10 Dấu Hiệu Cảnh Báo Suy Thận: Không Ngủ Tốt, Huyết Áp Cao, Sưng Chân…

Có thể bạn quan tâm Nhận biết dấu hiệu xuất huyết dạ dày: Cách nhận biết và nguyên nhân gây bệnh Tăng huyết áp: Nguyên nhân, triệu…

Làm gì khi cảm thấy đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi và chán ăn?

Bạn có từng trải qua cảm giác đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi và chán ăn? Đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang…

Đau bao tử nặng: Những triệu chứng và nguyên nhân bạn cần biết

Giới thiệu Bạn có bao giờ gặp phải cảm giác đau ở vùng dạ dày không? Đau bao tử luôn là vấn đề thường xuyên xảy ra…

Bệnh chàm – Sự thật về loại bệnh không lây nhiễm này

Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt NamCó thể bạn quan tâm Phân biệt bệnh sốt phát ban và bệnh…

Đau hạ sườn trái – Biểu hiện của những căn bệnh cần lưu ý

Nhiều người thường gặp phải cảm giác đau ở vùng hạ sườn trái. Có thể đau phía trước hoặc sau, thậm chí đau thắt và nặng hơn…