Bí quyết tăng cân nào giúp các thánh có hương có thể thoát khỏi tình trạng gầy còm, ốm yếu luôn là đề tài được những người gầy quan tâm, ngày đêm trăn trở tìm kiếm câu trả lời.

Nếu giảm cân là một bài toán khó có lời giải đáp, thì với người gầy việc tăng cân cũng chẳng dễ dàng gì hơn nhiều. Nhiều người dù đã ra sức tăng cường ăn uống, sử dụng các loại thuốc tăng cân, sữa tăng cân, thuốc bắc tăng cân… nhưng cân nặng vẫn cứ dậm chân tại chỗ… Điều này khiến nhiều người không khỏi mệt mỏi và đặt câu hỏi cần phải làm thế nào để béo lên nhanh chóng, có bí quyết tăng cân cho người gầy nào hiệu quả hay không? Để tìm lời giải đáp cho câu hỏi này, chúng ta hãy cùng dành thời gian để tìm hiểu bài viết dưới đây.

Tạo tâm lý vui vẻ, tinh thần thoải mái tránh căng thẳng

Thực tế cho thấy rằng, việc tăng cân thành công hay không phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Không chỉ đơn giản là điều chỉnh chế độ ăn uống, ngủ nghỉ mà bên cạnh đó bạn còn phải tạo cho mình một tâm lý thoải mái, vui vẻ và tràn đầy năng lượng.

Trong thời gian thực hiện kế hoạch tăng cân, để đạt số cân nặng lý tưởng, đừng đặt nặng hay tạo áp lực cho bản thân về vấn đề cân nặng của mình, tránh lo lắng hay bị stress quá nhiều.

Luôn tạo cảm giác thèm ăn, để ăn được nhiều hơn

Người gầy thường mắc phải tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng, do đó, lượng thức ăn mà bạn nạp vào cơ thể khá ít. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần nên thường xuyên thay đổi thực đơn tăng cân hằng ngày của mình để không bị nhàm chán.

Dành nhiều thời gian để nấu nướng, chăm chút bữa ăn của mình, thưởng thức bữa ăn một cách trọn vẹn. Nếu được, hãy ăn cùng những người thân yêu để thấy bữa cơm của mình ngon hơn, dễ ăn hơn và ăn được nhiều hơn.

Hãy tạo cho mình những bữa ăn thoải mái, đừng đặt nặng vấn đề phải đầy đủ dưỡng chất. Lưu ý, đừng nên nấu ăn quá nhạt, bởi gia vị chính là thứ kích thích đầu lưỡi. Từ đó, giúp cho bạn ăn uống được ngon miệng hơn, có hứng thú hơn với mỗi món ăn từ đó ăn nhiều hơn.

Xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học

Một thói quen sinh hoạt khoa học cũng được đánh giá là bí quyết tăng cân thành công, mà người gầy không nên xem thường nếu muốn tăng cân nhanh chóng và an toàn.

Hãy loại bỏ ngay những thói quen sinh hoạt xấu, ăn đầy đủ ba bữa chính: sáng, trưa, tối với đầy đủ dưỡng chất, nên chọn lựa những đồ ăn có nhiều tinh bột. Đồng thời, bổ sung thêm từ 1-2 bữa phụ mỗi ngày.

Cố gắng sắp xếp công việc để đi ngủ sớm, không nên thức quá khuya. Ngủ đủ 8 tiếng một ngày để có một tinh thần sảng khoái, lạc quan và tràng đầy năng lực và thoải mái vào ngày hôm sau.

Hãy bắt đầu phác thảo, kế hoạch luyện tập thể dục thể thao, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, giúp bạn tạo cảm giác ăn ngon miệng, cảm nhận rõ hơn vị ngon của thức ăn, từ đó thèm ăn hơn. Nói không với các loại đồng uống có ga, các chất kích thích như bia, rượu hay thuốc lá.

Bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng cân có nguồn gốc từ thiên nhiên

Đa phần, người gầy không hấp thu được các chất dinh dưỡng có trong thức ăn là do thiếu lợi khuẩn đường ruột. Cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố, chưa được đào thải khiến chức năng của các bộ phận gan thận không hoạt động tốt được.

Bên cạnh đó, khi người gầy mắc các vấn đề về tiêu hóa, như đau dạ dày, ợ hơi, ợ chua, ợ nóng cũng là nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng, khiến lượng thức ăn không được nạp vào cơ thể nhiều. Ăn không được, cơ thể kém hấp thu các chất dinh dưỡng khiến không đủ dưỡng chất để nuôi cơ thể làm bạn luôn trong mệt mỏi, không thể tăng cân, cơ thể gầy gò sức đề kháng yếu.

Bí quyết tăng cân hoàn hảo giúp người gầy tăng cân nhanh, an toàn bền vững đó chính là viên uống tăng cân Tamino.

Viên uống tăng cân Tamino – Giải pháp vàng trong làng tăng cân

Tamino là viên uống hỗ trợ tăng cân dành cho người gầy ốm lâu năm, chán ăn, mất ngủ, ăn không ngon miệng, có cơ địa khó tăng cân. Sản phẩm được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt chứng nhận ISO 22000 và GMP toàn cầu.

Thành phần viên uống tăng cân Tamino

  • Whey Protein và Soy Protein được nhập khẩu từ Mỹ
  • Phức hợp digenzym
  • Các chất acid amin như L-Lysine, L-Arginine, Kẽm, Magnesium
  • L-Threonine và Pluriamin
  • Lạc Tiên
  • Tâm Sen
  • Cao khô Nhân Trần

Công dụng của viên uống tăng cân Tamino

  • Đào thải độc tố, chất cặn bã tích tụ trong cơ thể ra bên ngoài
  • Cải thiện các vấn đề hệ tiêu hóa đang mắc phải, gia tăng cơ chế hấp thu chất dinh dưỡng.
  • Kích thích vị giác giúp tìm lại cảm giác thèm ăn, ăn ngon và nhiều hơn, ngủ sâu giấc, tăng cường trao đổi chất tốt.
  • Bồi bổ khí huyết, tạo máu, tăng cường thể trạng giảm tình ốm vặt, giúp tăng cân tự nhiên.
  • Nuôi dưỡng và phục hồi cơ bắp, tăng cân, tăng cơ bắp nhưng không tích mỡ. Mang lại vóc dáng cân đối.

Thời gian tác động của viên uống tăng cân Tamino

  • Trong 15 ngày (1 hộp): Ăn ngon miệng và ngủ sâu giác, tính trạng nóng trong được giảm dần.
  • Sau 30 ngày (2 hộp): Cơ thể khỏe khoắn, ăn được, ngủ được, hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cân nặng tăng 2 -3 kg tùy theo cơ địa mỗi người.
  • Sau 60 ngày (4 hộp) Hệ tiêu hóa ở trạng thái tốt nhất. tăng từ 4 – 6 kg tùy thuộc cơ địa mỗi người.

Đối tượng sử dụng phù hợp

  • Người có cơ địa khó tăng cân, đã sử dụng nhiều phương pháp nhưng không cải thiện được
  • Người mới ốm dậy, sau phẫu thuật cần bổ sung dinh dưỡng
  • Người hấp thụ chất dinh dưỡng kém, gặp vấn đề về hiệu tiêu hóa
  • Người lao động trí óc, người bị áp lực, lao động nặng mệt mỏi, thiếu máu.
  • Nam, nữ đang tập thể hình cần phát triển cơ bắp, vận động viên muốn tăng sức mạnh trong tập luyện.
  • Phụ nữ sau khi sinh đang cho con bú muốn cải thiện cân nặng.
  • Trẻ nhỏ trên 5 tuổi biếng ăn, chậm lớn, muốn tăng cân, phát triển toàn diện.

Cách dùng

  • Trẻ em 02-06 tuổi: Dùng 1 lần/ngày. Mỗi lần dùng ½ viên.
  • Trẻ em trên 7 tuổi: Dùng 1 lần/ngày. Mỗi lần dùng 1 viên.
  • Người lớn: Mỗi ngày dùng 1-2 lần/ngày. Mỗi lần dùng 1 viên.

Đánh của chuyên gia về viên uống tăng cân Tamino

Theo thạc sĩ Dược Sĩ Đại Học Y Dược TP Hồ Chí Minh – Võ Lý Phương Thùy đánh giá: “Tamino là viên uống tăng cân được đánh giá cao nhờ cơ chế tăng cân toàn diện. Vừa giúp người gầy tăng cân nặng vừa tăng cường kích thích cơ bắp. Vừa có cơ chế phục hồi và tái tạo các cơ bắp sau vận động. Khi kết hợp uống Tamino với chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất và vận động thể dục hợp lý, không chỉ giúp cho người gầy tăng cân hiệu quả mà còn giúp duy trì thể trạng một cách lâu dài về sau, không phụ thuộc và sụt cân sau khi ngưng sử dụng.

Sử dụng viên uống tăng cân Tamino chính là bí quyết tăng cân toàn diện, an toàn, không lo tích mỡ, không bị phụ thuộc vào sản phẩm, không lo sụt cân sau khi ngưng sử dụng, mang đến cho bạn thân chuẩn cân đối, để tự tin tận hưởng cuộc sống tươi đẹp. Nếu có bất kỳ vấn đề nào thắc mắc hãy gọi ngay đến số 0931 85 2785 để được dược sĩ tư vấn.