8 Cách giảm triệu chứng viêm họng không cần sử dụng kháng sinh

Rate this post

Bạn đã từng trải qua cảm giác đau họng trong cuộc sống, đặc biệt là khi có những triệu chứng khác đi kèm như cảm lạnh hay viêm nhiễm. Đau họng có thể khiến bạn cảm thấy rất khó chịu.

Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể giảm nhẹ triệu chứng mà không cần đến bác sĩ ngay lập tức. Dưới đây là 8 cách giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi đau họng:

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối ấm có thể giúp làm dịu cổ họng ngứa ngáy. Muối giúp loại bỏ chất nhầy, giảm sưng và làm dịu cảm giác khó chịu. Hòa 1/4 đến 1/2 muỗng cà phê muối ăn với 4 đến 8 ounce nước ấm, khuấy cho đến khi muối tan. Sau đó, súc miệng và nhổ ra. Lặp lại việc súc miệng bằng nước muối nhiều lần mỗi ngày.

Kẹo ngậm giảm đau không kê đơn (OTC) hoặc Mật ong

Một số kẹo ngậm không kê đơn (OTC) chứa tinh dầu bạc hà, có thể làm tê nhẹ mô trong cổ họng. Điều này có thể giúp bạn giảm cảm giác đau và bỏng tạm thời. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử một giọt mật ong pha trong trà ấm để làm dịu cổ họng.

Uống thuốc giảm viêm không steroid OTC (NSAID)

Vi rút là nguyên nhân chính gây viêm họng, không thể điều trị bằng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, thuốc giảm viêm không steroid OTC (NSAID) như ibuprofen (Advil, Motrin IB) hoặc naproxen (Aleve) có thể làm giảm viêm và sưng cổ họng của bạn, giúp giảm đau nhức và ngứa ngáy.

Xịt họng có thành phần từ cây echinacea và xô thơm

Xịt họng có chứa echinacea và cây xô thơm cũng có thể giúp làm dịu cơn đau họng.

Giữ đủ nước cho cơ thể

Uống đủ nước là rất quan trọng trong việc điều trị đau họng. Khi bạn mất nước, cổ họng sẽ không được bôi trơn tự nhiên và trở nên sưng tấy và viêm nhiễm nặng hơn. Hãy uống đủ nước, trà ấm hoặc súp ấm để giữ cho cổ họng được bôi trơn.

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Hít thở không khí ẩm có thể làm dịu các mô sưng tấy trong mũi và cổ họng. Bật máy tạo độ ẩm phun sương trong phòng để tăng độ ẩm.

Tắm hơi

Nếu không có máy tạo độ ẩm, bạn có thể làm dịu không khí ẩm bằng cách hít hơi nước ấm từ vòi sen hoặc tạo hơi nước từ nồi. Điều này giúp giảm sưng và giảm đau do viêm họng.

Ngẩng cao đầu

Khi bị nghẹt mũi kèm theo đau họng, hãy kê thêm một hoặc hai chiếc gối dưới đầu để giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Nếu các biện pháp trên không giúp bạn giảm đau họng hoặc triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị thích hợp.

Hãy nhớ, vi rút gây ra hầu hết các bệnh viêm họng, nên thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng đối với vi khuẩn. Hãy tuân thủ liệu trình điều trị và đừng ngừng sử dụng thuốc kháng sinh trước khi hoàn toàn hết đơn.

Related Posts

CỔNG GIAO DỊCH BẢO HIỂM XÃ HỘI ĐIỆN TỬ – Tra cứu bảo hiểm y tế nhanh chóng và hiệu quả!

Có thể bạn quan tâm Bệnh hen suyễn: Có phương pháp điều trị hiệu quả? Thiền định – Kỹ năng đặc biệt giúp bệnh nhân ung thư…

Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt Nam

Tin tức về cách trị tiểu đường tại nhàCó thể bạn quan tâm 7 Mẹo Dân Gian Chữa Bệnh Hen Suyễn Tại Nhà: Ghi Nhớ Để Khỏi…

Hôi nách và những cách tự nhiên giải quyết

Mùi cơ thể là điều phổ biến và mỗi người có một mùi riêng. Mùi này phụ thuộc vào tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi chia thành…

Bệnh sán chó ở người: Nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa

Có thể bạn quan tâm Rau Sam – Vị thuốc quý cho sức khỏe Bệnh gút: Phân loại, triệu chứng và cách điều trị Cây Đuôi Chuột:…

Nâng cao cảnh giác trước những rủi ro từ trái nhàu tuyệt vời!

Cũng giống như các phương thuốc khác, trái nhàu khi được sử dụng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc hỗ trợ điều…

8 cách chữa thủy đậu ở người lớn nhanh nhất và an toàn

Bạn đang tìm kiếm cách chữa thủy đậu ở người lớn một cách nhanh chóng và an toàn? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những…