Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng bị suy dinh dưỡng, thiếu cân

Rate this post

Chào mừng các bố mẹ đến với trang Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt Nam! Trong quá trình chăm sóc bé 9 tháng tuổi, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp là rất quan trọng. Đối với những bé bị suy dinh dưỡng hoặc thiếu cân, cha mẹ có thể bổ sung vào chế độ ăn dặm của bé những thực đơn ngon miệng và bổ dưỡng như sau:

Thực đơn 1: Bột lạc

  • Nguyên liệu:
    • 25g bột gạo tẻ (khoảng 5 thìa cà phê)
    • 20g lạc rang chín giã nhỏ (khoảng 4 thìa cà phê)
    • 1 thìa cà phê rau xanh
    • 1 bát nước con

Bột lạc

Thực đơn 2: Bột đậu xanh kết hợp bí đỏ

  • Nguyên liệu:
    • 15g bột gạo (khoảng 3 thìa cà phê)
    • 15g bột đậu xanh (khoảng 3 thìa cà phê)
    • 40g bí đỏ được cắt thành miếng nhỏ và nghiền nát
    • 1 thìa cà phê dầu ăn
    • 1 bát nước con

Bột đậu xanh kết hợp bí đỏ

Thực đơn 3: Bột tôm

  • Nguyên liệu:
    • 24g bột gạo tẻ (khoảng 5 thìa cà phê)
    • 15g tôm tươi đã được bóc vỏ và giã nhỏ
    • 2 thìa cà phê rau xanh giã nhỏ
    • 1,5 thìa cà phê dầu ăn
    • 1 bát nước con

Bột tôm

Thực đơn 4: Bột thịt

  • Nguyên liệu:
    • 25g bột gạo tẻ (khoảng 5 thìa cà phê)
    • 16g thịt nạc
    • 2 thìa cà phê rau xanh giã nhỏ
    • 1 thìa cà phê dầu ăn
    • 1 bát nước con

Bột thịt

Thực đơn 5: Bột cá

  • Nguyên liệu:
    • 25g bột gạo tẻ (khoảng 5 thìa cà phê)
    • 15g cá quả đã được gỡ bỏ xương
    • 2 thìa cà phê rau xanh giã nhỏ
    • 1 thìa cà phê dầu ăn
    • 1 bát nước con

Bột cá

Thực đơn 6: Bột gan (gan gà, gan lợn)

  • Nguyên liệu:
    • 25g bột gạo tẻ (khoảng 5 thìa cà phê)
    • 15g gan gà hoặc gan lợn đã được băm nhỏ
    • 2 thìa cà phê rau xanh giã nhỏ
    • 1 thìa cà phê dầu ăn
    • 1 bát nước con

Bột gan

Với các thực đơn trên, cha mẹ có thể thay đổi luân phiên để đảm bảo bé nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết để bé phát triển khỏe mạnh.

Hãy duy trì một chế độ ăn dặm đa dạng và cân nhắc với các chuyên gia sức khỏe hoặc bác sĩ nếu cần thiết. Nhớ đặt lợi ích của bé lên hàng đầu và chúc bé luôn khỏe mạnh!

Để biết thêm thông tin về chuyên gia sức khỏe và các bài viết hữu ích khác, bạn có thể truy cập Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt Nam.

Related Posts

Dinh dưỡng trong thai kỳ: Ăn gì để thai nhi phát triển toàn diện?

Trình bày: Bác sĩ Huỳnh Kim Vân – Khoa Phụ Sản – BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM TRÍ SÀI GÒNCó thể bạn quan tâm Lưu ý về…

Đừng bỏ qua những chất dinh dưỡng quan trọng này

Thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn. Một chế độ ăn uống…

Suy dinh dưỡng: Nguyên nhân, chẩn đoán và cách điều trị hiệu quả

Hãy cùng tìm hiểu về suy dinh dưỡng – tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe. Đây là vấn đề…

Dấu hiệu cho biết cây trồng thiếu dinh dưỡng

Cây trồng cũng cần chất dinh dưỡng để tồn tại và phát triển, không chỉ cần ánh sáng mặt trời, nước, carbon dioxide và oxy như chúng…

Dinh dưỡng trong thai kỳ: Bổ sung chất dinh dưỡng đúng cách

Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng trong quá trình mang thai. Việc bổ sung đầy đủ và đúng cách các chất dinh dưỡng sẽ mang…

Top 8 cửa hàng bán cháo dinh dưỡng tại Cần Thơ mà trẻ em yêu thích!

Cháo dinh dưỡng không chỉ là món ăn khoái khẩu cho trẻ em mà còn là sự lựa chọn của nhiều người bị bệnh hoặc suy nhược…