Chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà – Cách dân gian giảm đau hiệu quả

Rate this post

Bạn có biết rằng thoát vị đĩa đệm có thể được chữa trị tại nhà? Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn một số phương pháp dân gian giúp giảm đau hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu!

Chườm nóng giúp giảm đau và cứng cơ

Chườm nóng là phương pháp giúp giãn các cơ, giải phóng tình trạng chèn ép dây thần kinh và tăng cường tuần hoàn máu. Để thực hiện, bạn có thể sử dụng túi chườm hoặc chai thủy tinh đựng nước sôi. Sau đó, áp dụng nhẹ nhàng lên khu vực bị thoát vị trong khoảng thời gian 10 phút. Lặp lại thao tác này 2-3 lần mỗi ngày để giảm đau hiệu quả.

Chườm lạnh giảm đau và sưng

Chườm lạnh có tác dụng giảm đau và sưng tại vị trí thoát vị. Bạn chỉ cần cho đá lạnh vào một chiếc khăn sạch, sau đó đắp lên vùng bị tổn thương trong khoảng thời gian 10 phút.

Hạt đu đủ giảm đau

Hạt đu đủ có tác dụng giảm đau cho người bệnh thoát vị đĩa đệm. Bạn chỉ cần mua một quả đu đủ xanh, cắt bỏ phần đầu, gọt vỏ và rửa sạch. Sau đó, cho một lượng rượu trắng vào phần ruột của quả đu đủ. Chưng cách thủy trong khoảng 20 phút. Lấy nước rượu hạt đu đủ ra và xoa bóp lên vùng bị thoát vị để giảm đau.

Sử dụng cây chuối hột

Cây chuối hột đã phơi khô và ngâm với rượu trắng trong 10 ngày có thể được sử dụng để xoa bóp lưng dưới, chân, gót chân, hoặc những vị trí khác bị đau nhức. Nên thực hiện phương pháp này hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Mật gấu giúp giảm đau hiệu quả

Mật gấu được sử dụng nhiều trong bài thuốc đông y để giảm đau. Bạn chỉ cần xay lá mật gấu và hòa cùng một lượng bia, sau đó uống sau khi ăn. Hiệu quả của phương pháp này sẽ rõ rệt sau 10 ngày sử dụng liên tục.

Cây xương rồng giảm đau và thư giãn

Tinh chất nhựa trong cây xương rồng có tác dụng giảm đau và thư giãn gân cốt. Để sử dụng, bạn cần đập dập nhánh xương rồng, trộn với muối hạt và hâm nóng hỗn hợp đó. Sau đó, đổ lên một miếng vải và đắp vào vùng cần giảm đau. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để giảm cơn đau lưng và đau cổ.

Cây chìa vôi giúp giảm đau và đả thông

Cây chìa vôi có tính mát và được sử dụng phổ biến trong điều trị thoát vị đĩa đệm. Bạn có thể nấu sôi cây chìa vôi cùng với các loại thảo dược khác và uống nước này hàng ngày.

Cây ngải cứu giảm đau hiệu quả

Lá ngải cứu cùng mật ong nguyên chất có tác dụng giảm đau. Bạn chỉ cần rửa sạch lá ngải cứu, giã nát và trộn với mật ong, sau đó lọc lấy nước cốt để uống. Uống đều đặn 2 lần mỗi ngày trong 2 tuần sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.

Lá lốt giảm đau từ dân gian

Lá lốt ngâm với nước muối trong 5 phút, sau đó giã nhuyễn và đắp lên vị trí thoát vị trong khoảng 15-20 phút. Kết hợp với massage khoảng 5-7 phút để tăng hiệu quả giảm đau.

Lưu ý: Các phương pháp dân gian chỉ có tác dụng giảm đau trong trường hợp nhẹ. Nếu không được sử dụng đúng cách, có thể gây ngộ độc hoặc gây hại cho sức khỏe. Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về chữa thoát vị đĩa đệm và các vấn đề sức khỏe khác, hãy truy cập Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt Nam để có thêm thông tin chi tiết.

Related Posts

CỔNG GIAO DỊCH BẢO HIỂM XÃ HỘI ĐIỆN TỬ – Tra cứu bảo hiểm y tế nhanh chóng và hiệu quả!

Có thể bạn quan tâm Trào ngược dạ dày thực quản và cấp độ bệnh Mẹo sử dụng khổ qua rừng để cải thiện sức khỏe Nổi…

Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt Nam

Tin tức về cách trị tiểu đường tại nhàCó thể bạn quan tâm Bệnh hậu sản mòn: Cách chữa bằng bài thuốc dân gian Bệnh sán chó…

Hôi nách và những cách tự nhiên giải quyết

Mùi cơ thể là điều phổ biến và mỗi người có một mùi riêng. Mùi này phụ thuộc vào tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi chia thành…

Bệnh sán chó ở người: Nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa

Có thể bạn quan tâm 16 Cách Chống Buồn Ngủ Hiệu Quả Ngay Lập Tức Sự Thật Về Sừng Tê Giác và Vảy Tê Tê: Bách Bệnh…

Nâng cao cảnh giác trước những rủi ro từ trái nhàu tuyệt vời!

Cũng giống như các phương thuốc khác, trái nhàu khi được sử dụng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc hỗ trợ điều…

8 cách chữa thủy đậu ở người lớn nhanh nhất và an toàn

Bạn đang tìm kiếm cách chữa thủy đậu ở người lớn một cách nhanh chóng và an toàn? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những…