Cách ngâm rượu hạt gấc để xoa bóp trị nhức mỏi hiệu quả

Rate this post

Quả gấc là một dược liệu phổ biến với nhiều ứng dụng trong đời sống hàng ngày và sức khỏe. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng hạt gấc cũng có thể được sử dụng để ngâm rượu và điều trị các bệnh xương khớp. Vậy cách ngâm rượu hạt gấc để xoa bóp và giảm đau nhức như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay sau đây!

Rượu hạt gấc và tác dụng với các bệnh xương khớp

Quả gấc từ xa xưa đã được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực sức khỏe. Đây là một loại dược liệu đa năng có thể giúp cải thiện và ngăn ngừa nhiều bệnh, bao gồm bệnh tim mạch, ung thư, loét dạ dày và đặc biệt là các bệnh xương khớp.

Quả gấc có nhiều ứng dụng từ lâu đời

Các hoạt chất flavonoid trong dầu hạt gấc, như rutin, myricetin, luteolin, quercetin, apigenin, chính là những yếu tố giúp bảo vệ mạch máu và giảm đau nhức hiệu quả. Những thành phần này thường được sử dụng trong điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch và hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp ở người già.

Ngoài ra, chiết xuất hạt gấc còn chứa nhiều saponin và chất ức chế chymotrypsin (MCoCI). Đây là 2 thành phần đã được chứng minh có tác dụng kháng viêm và cải thiện các triệu chứng đau khớp. Tóm lại, hạt gấc có thể được sử dụng như một vị thuốc quý để trị bệnh xương khớp cho người già.

Rượu hạt gấc xoa bóp và trường hợp sử dụng

Trong Đông y, rượu hạt gấc ngâm thường được sử dụng để chữa trị các bệnh xương khớp tại nhà trong các trường hợp sau:

  • Đau nhức cột sống và các khớp dai dẳng ở người già.
  • Phục hồi sau chấn thương, bong gân và sau khi vận động mạnh.
  • Giúp mạnh gân cốt và phòng ngừa nhức mỏi.

Cách ngâm rượu hạt gấc để xoa bóp hiệu quả

Quả gấc có thể được sử dụng phần thịt, phần hạt hoặc toàn bộ quả để chế biến thành thuốc. Tuy nhiên, để điều trị đau nhức xương khớp, cách ngâm rượu hạt gấc để xoa bóp là phổ biến nhất. Dưới đây là các bước thực hiện:

  1. Chuẩn bị 40 hạt gấc, 500ml rượu trắng từ 40 – 50 độ và một hũ thủy tinh để ngâm rượu.
  2. Đun nóng hạt gấc cho tới khi cháy đen. Tách lõi hạt vàng bên trong và giã nhuyễn.
  3. Cho hạt gấc đã giã vào hũ thủy tinh, đổ rượu trắng vào và ngâm từ 1 – 2 tuần. Bảo quản ở nơi tối và mát để đảm bảo chất lượng của rượu thuốc.

Lưu ý, bạn có thể tăng lượng nguyên liệu nếu muốn. Ví dụ, ngâm khoảng 80 hạt gấc trong 1 lít rượu trắng từ 40 – 50 độ.

Hạt gấc ngâm rượu chữa xương khớp tại nhà có hiệu quả bất ngờ

Cách sử dụng rượu hạt gấc để xoa bóp

Rượu hạt gấc ngâm càng lâu, hoạt chất càng được chiết xuất nhiều và hiệu quả giảm đau nhức sẽ càng tốt. Tối thiểu sau 10 ngày ngâm, bạn có thể sử dụng được.

Khi sử dụng, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng rượu lên vùng bị nhức mỏi và massage đều trong 15 – 20 phút. Cảm giác nóng ấm dần lan tỏa sẽ giúp giảm đau nhanh chóng. Áp dụng hàng ngày ít nhất từ 1 – 2 tuần để đạt hiệu quả như mong đợi.

Để tăng cường hiệu quả điều trị, bạn có thể ngâm hạt gấc cùng với gừng. Tỷ lệ gừng và hạt gấc là 1:1 theo khối lượng. Ví dụ, khi ngâm 1kg hạt gấc, bạn cần sử dụng thêm 1kg gừng tươi. Gừng được rửa sạch, thái lát mỏng cùng với hạt gấc đã sơ chế ngâm trong rượu từ 40 độ trở lên. Thời gian ngâm và cách sử dụng tương tự rượu hạt gấc thông thường.

Bổ sung gừng để tăng hiệu quả của rượu hạt gấc

Những điểm lưu ý khi xoa bóp bằng rượu hạt gấc

Rượu hạt gấc là một phương pháp bôi ngoài rất hiệu quả và an toàn dành cho người lớn tuổi mắc bệnh xương khớp. Tuy nhiên, khi sử dụng, bạn cần lưu ý những điểm sau:

  • Chọn hạt gấc của những quả đã chín để ngâm rượu. Những hạt này thường có lượng hoạt chất nhiều hơn so với hạt của quả non.
  • Trong hạt gấc có chứa một số axit hữu cơ có thể gây độc khi tích lũy ở nồng độ cao. Vì vậy, tuyệt đối không được uống rượu hạt gấc hoặc bôi lên vết thương hở. Đánh dấu rõ bình rượu thuốc để tránh nhầm lẫn và để nơi không tầm tay trẻ em.
  • Hoạt chất trong hạt gấc rất nhạy với ánh sáng và nhiệt độ. Bảo quản trong nơi thoáng mát và tối để bảo đảm hiệu quả điều trị.
  • Chọn rượu có nguồn gốc và độ an toàn đảm bảo. Chọn rượu có nồng độ tối thiểu là 40 độ để chiết xuất hoạt chất trong hạt gấc tốt nhất. Nếu bạn có dị ứng với rượu hoặc thành phần trong quả gấc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Nếu xuất hiện bất kỳ phản ứng bất thường nào như mề đay, mẩn đỏ, phát ban, ngưng sử dụng. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để chuyển sang một phương pháp an toàn hơn.

Tóm lại, hạt gấc ngâm rượu và xoa bóp đúng cách có thể mang lại hiệu quả trong việc cải thiện bệnh lý xương khớp. Rượu hạt gấc chỉ nên sử dụng bên ngoài da và cần được bảo quản cẩn thận để đảm bảo hiệu quả điều trị.

Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt Nam

Related Posts

CỔNG GIAO DỊCH BẢO HIỂM XÃ HỘI ĐIỆN TỬ – Tra cứu bảo hiểm y tế nhanh chóng và hiệu quả!

Có thể bạn quan tâm Cây sài đất – Chất dinh dưỡng tự nhiên cho sức khỏe Yếu Sinh Lý ở Nam Giới: Triệu Chứng, Nguyên Nhân…

Chuyên Gia Sức Khỏe – Trang thông tin y khoa sức khỏe tại Việt Nam

Tin tức về cách trị tiểu đường tại nhàCó thể bạn quan tâm Kim tiền thảo khô: Công dụng và cách dùng Cây Mật Gấu – Lợi…

Hôi nách và những cách tự nhiên giải quyết

Mùi cơ thể là điều phổ biến và mỗi người có một mùi riêng. Mùi này phụ thuộc vào tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi chia thành…

Bệnh sán chó ở người: Nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa

Có thể bạn quan tâm Bệnh gout: Triệu chứng, biến chứng và cách điều trị Cây Trứng Cá: Một Cây ăn Trái Ngon Và Tác Dụng Quý…

Nâng cao cảnh giác trước những rủi ro từ trái nhàu tuyệt vời!

Cũng giống như các phương thuốc khác, trái nhàu khi được sử dụng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc hỗ trợ điều…

8 cách chữa thủy đậu ở người lớn nhanh nhất và an toàn

Bạn đang tìm kiếm cách chữa thủy đậu ở người lớn một cách nhanh chóng và an toàn? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những…